Schlaflosigkeit und Stress

Innere Unruhe

Innere Unruhe zum Beispiel führt oft zu Einschlafstörungen. Sie drehen und wenden sich, aber können nicht einschlafen. Die Gedanken wirbeln in alle möglichen Richtungen, und die kleinsten Probleme können ungeahnte Dimensionen annehmen.

Schnell einschlafen, gesund und gut durchschlafen ohne Durchschlafstörungen, keine Sorgen mehr, keinen Stress, keine  Ängste, mehr innere Ruhe und Sie wachen munter wieder auf. ... Dies sind nur einige der natürlichen Vorteile dieser CDs und Downloads.

 

Mit diesen CDs können Sie schnell einschlafen, frei von Schlafmangel funktionieren, und Ihre Schlafstörungen für immer beenden. Ebenso können Sie innere Unruhe, Depression, Irritation, Kraftmangel, Schlaflosigkeit, Schlappheit und Stress vermeiden. Und dies auf eine natürliche Art und Weise und sorgenfrei, da Schlaftabletten zu vielen anderen Probleme führen können.

Entspannung in Kombination mit positivem Mentaltraining sind wirksamer als Schlaftabletten. Sie schlafen ein damit Sie auch die ganze Nacht ruhig durchschlafen werden.

Entspannung

Beruhigung und eine beruhigende, maßgeschneiderte  Hintergrundmusik führen dazu, dass das Gehirn seine Wellenlänge

ändert und Sie physisch und mental in eine körperliche Verfassung geraten, denen Sie einschlafen lässt.

Die CD oder der Download "Schluss mit Stress" können Sie sich überall und immer wieder anhören wenn Sie schnell etwas Frustration oder Stress ablegen wollen. Von 5 Minuten bis zu einer 15 Minuten dauernden Sitzung. Sie bestimmen wieviel Zeit Sie benötigen um wieder weitermachen zu können. Text und Musik oder nur Musik, ganz wie Sie es wollen.

Die CD "Innere Ruhe" nimmt Ihnen die Sorgen, damit Sie wieder entspannen können und nicht konstant im Griff der Sorgen, Kummer, Angst, Gram, Bedrückung, Unsicherheit, Befürchtungen, Spannung oder Hemmungen sind, um nur einige Ursachen für innere Unruhe zu nennen. Viele Dingen im Leben können schon sehr wichtig sein, aber darum ist die innere Ruhe so wichtig, damit Sie Gleichgewicht im Leben haben. Nur mit Ausgeglichenheit können Sie mal rechts und mal links etwas mehr geben, aber Balance im Leben ist das Allerwichtigste. Eine Balance von Entspannung und innere Ruhe einerseits und anderseits alles andere, das "nicht-so-wichtige" im Leben. Balance muss sein.

Wie schon gesagt, innere Unruhe und Stress sind nur einige der Ursachen für eine Schlafstörung, es gibt viele weitere. Aber Sie haben alle eins gemein, und dass ist, dass Sie so schnell wie möglich wieder gut, ausreichend und ununterbrochen, schlafen wollen.

Diese CDs und Downloads haben schon Tausenden von Menschen geholfen mit dem Einschlafen, gesundem Durchschlafen und nicht mehr mitten in der Nacht aufzuwachen. Diese CDs lassen sich gegen alle Arten von Schlafstörungen nutzen und geben Ihnen außerdem die nötige Balance um die täglichen Erwartungen zu meistern.